Het brein leert het best als het kind op zijn gemak is

NeuroMovement is een zachte benadering die aanraking en beweging gebruikt om het brein nieuwe informatie te geven. Met die verse input kan het brein veranderen hoe een kind functioneert — beter georganiseerd om tot actie te komen, en vrijer in het lichaam.

De methode is ontwikkeld door Anat Baniel, voortbouwend op het werk van Moshé Feldenkrais. Wat het laat werken is niet de beweging zelf. Bewegen op de automatische piloot kan een patroon van pijn of beperking zelfs verdiepen. Het is aandacht die het verschil maakt: als een kind voelt wat het doet terwijl het beweegt, krijgt het brein informatie die het meteen gebruikt om te groeien.

Ik vond deze methode toen mijn zoon Mees tien was. We hadden zoveel geprobeerd zonder resultaat dat ik klaar was met zoeken.

Na onze eerste intensive in Californië, met Anat Baniel en haar team, keek mijn zoon me recht in de ogen — waar zijn blik daarvoor altijd afdwaalde. Een jaar later begon ik zelf aan de opleiding. In 2016 werd ik gecertificeerd practitioner.

Je kind ligt of zit, met kleren aan, op een lage tafel of een mat. Ik beweeg langzaam, met lichte handen, en ik kijk. Er is geen programma dat af moet en geen doel dat die dag gehaald moet worden. Kinderen lachen vaak, praten, zingen, of worden juist stil.

Lessen werken meestal het best in een korte intensive — meerdere lessen verspreid over een paar dagen — in plaats van dun uitgesmeerd over maanden. De verandering blijft daarna vaak nog weken doorwerken.

Ouders en gezin zijn erbij in de ruimte, en het werk raakt hen ook. Keer op keer zie ik ouders hun kind anders gaan zien — minder als een probleem dat opgelost moet worden, meer als iemand die al heel is en zijn eigen leerweg gaat.

Die verschuiving verandert de sfeer thuis meer dan welke oefening ook.